Вторая причина не говорить про инсульт - выйти из состояния инсультника и внешне и внутренне. С внешними признаки справиться трудно, но ещё сложнее разобраться с внутренними.
Понятно почему инсульт для нас тема №1. Ну как не говорить про событие, которое перевернуло нашу жизнь.
Изменилось всё… Изменилось лицо, оно стало кривой маской из-за парализации лицевых мышц. Даже у глаз иное выражение.
Кардинально меняется внешний облик, теперь выглядим как инсультники, одеваемся как инсультники и двигаемся, как инсультники.
Поменялось отношение к нам. Окружающие теперь нас жалеют и оберегают как таких подранков что ли… Бывает относятся свысока, словно наставники. Поменялось окружение. Здоровым и радостным людям с нами теперь тоска зелёная. Они не хотят разговаривать про инсульт. Мы напротив, любой разговор быстренько сводим к нему-любимому))).
Нравиться вам такая роль? Мне не очень!!! Будем менять в лучшую сторону? Будем!
Сначала разберемся с причиной этих перемен. Она не в том, что нам так нравиться или мы так решили, а в том, что после инсульта произошли перемены в мозге. Прям физически! Инсульт убил целые области в нём.
Поэтому основные и самые критичные перемены не снаружи, а в голове. Ты начинаешь считать себя инсультником, больным, слабым… Это глобальная беда, она тащит назад, в инсультное болото и не даёт восстановиться. Не даёт даже мечтать об этом!
Инсульт у меня БЫЛ, это бесспорно! Но именно БЫЛ! Это важно понять и принять. Он сделал своё и ушел. Пора отпустить его, а я дооолго не мог решиться, словно это что-то радостное. А ведь решение оставаться инсультником или строить себя нового могу принять только Я. Ни родственники ни реабилитологи тут не помогут.
Наконец решился-строю себя нового. Подозревал, что это сложнее чем оставаться инсультником. Так и вышло… То что инсульт разрушил за минуты приходиться восстанавливать годами.
Чтобы разгрести его последствия мало заниматься ЛФК или ходить на массажи. Это занимает час-два-три в день. Надо перестать быть инсультником, а вот этим надо заниматься весь день. Начал с внешнего вида. И теперь НЕ выгляжу, как инсультник. Научился ходить, затем убрал , хромоту, устранил инсультную походку.
Сейчас убираю инсультные движения. Такие знаете напряженно-не уверенные, медленные, словно ты опасаешься упасть или чего-то не то сделать.
Это работа над внешней оболочкой и она замечательно получается, но…
Какая разница как ты выглядишь если ты думаешь, как инсультник?
Оказалось надо поработать над моим внутренним состоянием. Что и сделал.
Начал я с простого, запретил себе говорить об инсульте с друзьями, близкими. Полно радостных тем. Про инсульт только на Инсульт Блог и хорош!…
Есть третья причина почему не говорю про инсульт. Мне кажется что она только у меня, но может и у вас она есть. Давайте проверим, для этого посмотрите продолжение
Информация по комментариям в разработке